il modello ritmico teorico di Usain Bolt

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usain_bolt_in_corsaPartendo dalla rilevazione del numero di passi e del tempo fatto registarre in finale a Pechino 2008, viene di seguito ipotizzato il modello ritmico di Usain Bolt.

Normalmente il modello ritmico teorico di un atleta si costruisce partendo dalla lunghezza dell'arto (misurato dalla linea mediana del grande trocantere fino a terra).

Non disponendo di questo dato, ho fatto il calcolo inverso e cioè, partendo dal numero di passi realizzato in gara ho ricavato la lungehzza dell'arto che in un atleta, in gara, fà sviluppare quel dato numero di passi.

Questo è risultato essere 101.30 centimetri.

Con la lunghezza "teorica" dell'arto, è stato così possibile definire il profilo ritmico teorico di Usain Bolt nelle eserictazioni corsa rapida, corsa ampia e corsa balzata rispettivamente per le distanze di 30, 50, 60, 80 e 100 metri.

I tempi rappresentati sono ovviamente da intendersi manuali, questo al fine di percepire l'immensità del fenomeno messo a punto dal giamaicano quando ha stabilito il record del mondo.

Nella prima tabella sono riportati nelle colonne in verde, i dati relativi alla prestazione in gara normalizzati. Cioè come se fossero stati fatti in allenamento. Quindi per esempio il tempo di percorrenza dei primi 60 metri (che in gara è stato di 6"33, qui è riportato in 5"85).

Guardate cosa potrebbe essere la corsa ampia di Bolt sui 100 mt: 37 passi in 9"86. da Paura! E la rapida?...48.1 passi, sempre in 9"86

La corsa balzata poi sviluppa, un'indice di forza veloce ciclica mostruoso: 27.42

  • Modello ritmico teorico di Usain Bolt
tempo tempo tempo frequenza frequenza frequenza n° passi n° passi n° passi
modello rapida ampia modello rapida ampia modello rapida ampia
30 mt. 3.31 3.38 3.38 4.38 5.04 3.88 14.5 17.0 13.1
50 mt. 5.03 5.17 5.17 4.49 5.08 3.91 22.6 26.3 20.2
60 mt. 5.85 6.10 6.10 4.51 5.02 3.86 26.4 30.6 23.6
80 mt. 7.53 7.87 7.87 4.51 4.94 3.80 34.0 39.4 30.3
100 mt. 9.25 9.86 9.86 4.49 4.88 3.75 41.6 48.1 37.0
  • Modello di corsa balzata teorico di Usain Bolt
n° passi tempo
30 mt. 10.5 4.22
50 mt. 16.2 6.46
60 mt. 18.9 7.63
80 mt. 24.3 9.96
100 mt. 29.6 12.32