La Jamaica prepara il colpaccio

Si presenta con grandi ambizioni alle olimpiadi la compagine di velocisti jamaicani. Il 19 luglio a Stoccolma, Asafa Powell (9"88 in 45 passi) ritrova se stesso siglando il suo miglior tempo stagionale. I problemi fisici che lo hanno condizionato nella prima parte di stagione sembrano, per fortuna, cosa superata. Nella stessa serie il connazionale Usain Bolt (9"89 in 41 passi), conferma una condizione eccellente. Poco dopo nella serie B - si fa per dire - dei 100, vittoria per altri due jamaicani: Nesta Carter (9"98) e Michael Frater (10"04).

L'allenamento è un processo pedagogico-educativo complesso che si concretizza con l’organizzazione dell’esercizio fisico ripetuto in quantità ed intensità tali da produrre carichi progressivamente crescenti che stimolino i processi fisiologici di supercompensazione e migliorino le capacità fisiche, psichiche, tecniche, tattiche dell’atleta al fine di esaltarne e consolidarne il rendimento in gara”.